Լավ փաստագրված փաստ է, որ 30 րոպե հեծանիվ վարելը, լինի դա պտտվող դասի ժամանակ, թե տեղական երթևեկելիս, կարող է այրել 200-ից 700 կալորիա, ինչը նշանակում է, որ դա սիրտ վարելու հիանալի ձև է: Թերևս դա է պատճառներից մեկը, որ մեզանից շատերը ներդրումներ են կատարել լավ որակի մարզասարքի վրա...
Կարդալ ավելին